健康の基本は生活リズムから・・・Cloud9せんげん台 | 越谷での障がい者福祉・就労支援の【stara(スタラ)】
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健康の基本は生活リズムから・・・Cloud9せんげん台
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- 日誌 2019.1.19

こんにちは

進歩し続けるA型事業所…Cloud9せんげん台です????

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ブログをアップしている就労支援施設は数多くあります

ですが・・・

利用者さんによる、利用者さんのためのブログ

あまり見かけませんよね

Cloud9せんげん台では、

な、なんと・・・利用者さんにブログをアップしてもらおう企画

今年から始める事にしました

PC作業に色々取組んでいるA型事業所であるCloud9

PCトレーニングを兼ね、

スタッフ一同、面白い取り組みだと思っています

第1回目の利用者さんは・・・

常にポーカーフェイスで、淡々と作業をこなす

知的なクールガイ

せんげん台のOさん(男性)で~っす

どうぞぉ~

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私がCloud9で働くようになって、約9か月が経過しました????

精神の障害を得てから

療養後復調したのをきっかけに、

リハビリを兼ねて、通所するように・・・

日々をここで過ごしていく内に、

いつの間にか自分が病気である事を忘れる程に

体調が良くなったのです????

そんな最近、実感している事が、

毎日決まった時間に起床し⏰

集中した時を過ごし、

人と交流し、栄養のある食事を摂り、

決まった時間に就寝する????

という、自分が失っていた「規則正しい生活」が

心身の健康に

とても重要だという事に気が付いたのです❗

Cloud9には、そのような健全な生活リズムを

取り戻すサポートをして頂いたと思っています????

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規則正しい生活・・・病気と向き合いながらとなると

なかなか難しいですよね

とはいえ、就労していくうえでは、とっても重要です

同じ悩みを抱えながら、頑張っている人もたくさんいます

乗り越えている人もたくさんいます

一緒にチャレンジしていきませんか?

せんげん台事業所では、見学随時受付しております。