【越谷事業所】運を動かす! | 越谷での障がい者福祉・就労支援の【stara(スタラ)】
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【越谷事業所】運を動かす!
【越谷事業所】運を動かす!
- 日誌 2022.4.11

こんにちは!越谷事業所です。
桜の見ごろも過ぎ、あっという間に葉桜の季節となっておりますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

今回は、「運動」についてお話ししたいと思います。

「運動」というと、汗をかく・疲れる・つらいとイメージしてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか?
私も「運動」に苦手意識があり、自分は運動音痴だからジムなんて無縁だと思い込んでいました。

ですが、ある時、「運動」という漢字に着目してみました。
運動は、“運”を“動”かすと書きます。
ある有名人が、運動は苦手だけど、運を動かしたいからヨガを始めた、と話していました。

私もそれを聞き、運を動かしたい!と考えるようになりました。
頭で考えるだけではなく、運動する(=行動する)ことによって
運が引き寄せられえてくるのだと思っています。

まずは、私もその有名人と同様にヨガを始めてみようと思い、
早速昨日、見学の予約を入れてみました(笑)

ヨガには様々な効果がありますし、これから運が引き寄せられてくると思うと
とっても楽しみです!!

皆さんも、運動=行動をして、運を動かしてみましょう!!

staraでは新しいことや、何かを始める人を応援しております。
見学・体験も随時募集中ですので、是非お問い合わせください!